Bem - vindo Agosto!

Uma nova semana, um novo mês se iniciando...
Sorte e boas energias para todos!!!

Brigadeiro sem culpa!

Sabe aquela vontade de doce que dá no fim de semana???

Brigadeiro Fit
Ingredientes:
200 ml de leite sem lactose ou desnatado
3 col. sopa de cacau em pó
½ xicara de farinha de aveia
1 scoop de Whey Protein (sabor Chocolate)
4 col. sopa de Açúcar de Coco
½ xicara de Tâmaras secas sem caroço (hidratar a fruta seca em água morna)
30 gramas de chocolate amargo 70% de cacau (opcional). Modo de Preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes exceto o chocolate. Leve ao fogo baixo até engrossar e desgrudar do fundo da panela (ponto do brigadeiro tradicional). Adicione o chocolate e mexa até incorporar. Leve para gelar por 3 horas, e enrole (se necessário, unte as mãos com óleo de coco).
Você pode usar amêndoas, castanhas, coco ralado, chia, cacau nibs ou amendoim para confeitar ou comer de colher !

Bom fim de semana...

#Projetobarrigachapada em promoção de inverno.

 Começou com promoção de Inverno na Norma Estética!!! 
‪#‎projetobarrigachapada ‬Gordura zero ou Cintura fina com 20% de desconto.
Agende sua avaliação (11) 98448.0715 Whatsapp ‪#‎avisaprasamigas‬ corpo de verão se constroem no inverno
‪#‎bomdiaaa‬ ‪#‎normaestetica‬ ‪#‎estéticaderesultados‬ ‪#‎tratamento‬‪#‎personalizado‬ ‪#‎vempranorma‬ ‪#‎valmari‬ ‪##heccus‬

Seja bem - vindo Julho...

Sempre é tempo de começar e recomeçar! ‪#‎começoudenovo‬ ‪#‎bomdiaa‬‪#‎julho‬ ‪#‎vemcomagente‬ ‪#‎normaestetica‬ ‪#‎estéticaderesultados‬‪#‎tratamentospersonalizados‬ ‪#‎corpoesculpidoamão‬ ‪#‎vempranorma‬ ‪#‎estetica‬

Pratique Saúde

Bom dia, atividade física também ajuda a turbinar seu tratamento estético.
São 3 passos para boa forma reeducação alimentar, atividade física e tratamento estético. 
Vc tem um compromisso com sua beleza e bem-estar !!!  #‎bomdia‬ ‪#‎começoudenovo‬ ‪#‎boasemama‬ ‪#‎atividadefisica‬ ‪#‎tratamento‬‪#‎estético‬ ‪#‎normaestetica‬ ‪#‎dtoxgym‬ ‪#‎unidosporumproposito‬‪#‎vocefeitosobmedida‬ ‪#‎vempranorma‬ ‪#‎vempragyn‬ ‪#‎academiajardinssp‬‪#‎clinicadeestetica‬ ‪#‎marcelobueno‬ ‪#‎marcelobuenocoach‬

Feliz Dia das Mães....

Equipe Norma Estética deseja um Feliz dia para todas as Mães...

Dia das Mães especial....

Dia das Mães especial
Em parceria com a Academia @dtoxgym
Cliente @norma_clinica ganha 2 duas semanas Free para um tempo só seu para cuidar do corpo e da mente. #diadasmaes #suamaemerece#mãepalavradoce #vempranorma #normaestetica
#academiajardinssp #vempragym #dtoxgym#vocefeitosobmedida #boanoite #felizdiadasmaes

Drenagem Linfática é vida!

Sem mais....
Vá se drenar!!!
@muitointeressante
#muitointeressante #boanoite #massagem#bemestar #corpoementeemequilibrio#vempranorma
 #normaestetica

Bem-vindo Maio....

Um novo mês, uma nova semana só começando...
Maio mês das Noivas, das Mães. Seja muito bem-vindo que nos traga muitas novidades,
alegrias, sorte e realizações...

#maio #mêsdasnoivas #mêsdasmães #vempranorma #normaestetica
#estética #bemestar

Suco de uva integral emagrece, dá saúde ao coração e faz viver mais....

Truque de famosas para manter o corpo, bebida traz todos os benefícios do vinho, mas sem a parte ruim do álcool.

 O suco de uva integral, mais novo queridinho! 
Isso porque a bebida ajuda a emagrecer, melhora a circulação sanguínea, protege o coração de doenças cardiovasculares, aumenta a imunidade do organismo e traz longevidade.
Por ser uma bebida energética, sem açúcar, com proteínas desintoxicantes e com mais de mil componentes, que auxiliam na recuperação do cansaço muscular, repõem minerais no organismo e que podem ser benéficos para atletas e praticantes de exercícios físicos.

Suco de uva integral é mais benéfico que o vinho

Você já deve ter ouvido falar que beber uma taça de vinho diariamente faz bem ao coração. É verdade, já que o vinho contém resveratrol, um antioxidante excelente para a nossa saúde. O porém é que o vinho também tem álcool, inimigo número um de qualquer dieta.

Mas, na verdade, essa substância está presente na casca da uva, por isso, o suco de uva integral também apresenta os benefícios do vinho, sem o malefício de ser uma bebida alcoólica. “O resveratrol é como um antifúngico produzido pela fruta para combater fungos e pragas que podem atacá-la. Além de defendê-la, ele também faz muito bem para nós, protegendo o coração e as artérias”.

Casa de Bento da Aurora suco integral e natural

Venham degustar está semana na @norma_clinica

#casadebento

#aurora

#sucodeuvaintegral

#vemcomagente

#normaestetica

Como evitar o inchaço...

Com este calor excessivo, notei que as meninas (os), estão com muito inchaço retendo muito líquido! Recomendo colocar na água umas lascas de gengibre e tomar ao longo do dia! Gengibre é antioxidante e ante-inflamatório. 
#bomdia#normaestetica #detoxgyn #academiaconceito#vemcomagente #drenagemlinfatica #xôinchaço#dicadeesteticista #vempranorma#marcelobuenocoach

Norma Estética em um novo endereço:

Retornamos as atividades normais dia 18/04 Segunda-feira em um novo endereço:

Rua Guarará 182, Jardim Paulista - São Paulo

(11) 98448.0715

#academia #estetica #agorajuntos #emsólocal #vempragym #normaestetica #beleza #bemestar 

Atenção:

Mudamos de endereço retornaremos as atividades normais dia 04/04. Qualquer dúvida (11) 98448.0715
‪#‎mudanças‬ ‪#‎novidades‬ ‪#‎normaestetica‬ ‪#‎de‬ ‪#‎casanova‬ ‪#‎vempranorma‬

Feliz Páscoa

Páscoa é tempo de amor,


De família e de paz.

É tempo de agradecermos por tudo que temos e por tudo 

que teremos.

Páscoa é um sentimento nos nossos corações de esperança 

e fé renovadora!

Outono...Seja muito bem-vindo!!!

Parabéns Mulher pelo seu dia...........

Mês de março seja bem - vindo....

Aos olhos de uma criança, a chuva jamais poderia ser apenas o que ora nosvfalta, ora nos assola. Na grandeza da imaginação infantil, o aguaceiro se mostra como uma imensa cortina de gotas reluzentes a escorrer do céu, banhando os jardins do mundo. Para que, refeitos em viço e frescor, possam esperar pelos brotos e pelas borboletas.
  #mesdemarço#mêsdamulher #são #31dias cheios de#possibilidades e #oportunidadesparatodos#boanoite #normaestetica

Celulite???....

A celulite é apontada pelas mulheres como o principal problema estético, até mesmo as mais magrinhas sofrem com os temidos furinhos! Não importa a idade ou o tipo físico, as indesejáveis celulites incomodam (e muito!) e podem até ser constrangedoras em alguns momentos.

A celulite é causada por diversos fatores, entre eles, o ganho de peso que pode fazer com que os furinhos fiquem mais aparentes. O aspecto“casca de laranja” também pode ser visível nas mulheres magras. 

A genética é outro fator que interfere na tendência de desenvolver ou não a celulite. Além disso, a celulite é mais comum com o avanço da idade, já que a pele perde parte da sua elasticidade e se torna mais flácida.

O que é a celulite?

A celulite é resultado do acúmulo de gordura nas camadas superficiais da pele. Quando as células de gordura se acumulam, elas empurram a pele, que é puxada para baixo pelos cordões fibrosos. Isso cria ondulações e torna a superfície da pele irregular, resultando nos furinhos.

Geralmente, as áreas mais afetadas são as coxas, quadris e glúteos, mas a indesejada celulite também pode aparecer nos braços e abdômen. Apesar de não ser considerada uma condição médica grave, os dermatologistas utilizam uma escala para avaliar o grau da celulite.

Funciona assim: nos casos mais leves, os furinhos só aparecem quando a pele é apertada. São aquelas situações em que a pessoa cruza as pernas e lá estão elas! Os casos considerados mais severos acontecem quando a pele perde a aparência lisa e apresenta depressões mais profundas. Mesmo quando a pele está esticada os furinhos aparecem.

Na Norma Estética , temos o tratamento Massagem Turbinada da ADCOS "Reduxcel Anti-celulite"
Tratamento feito em cinco etapas:
*Esfoliação

*Thermo Fuido Hiperemiante

*Slim Lipo-Force 
   
*Slim Anticelulite e Mobilizador

Manobras manuais, com rolo de ventosa e Aparelho

Heccus é um tratamento estético feito com um equipamento moderno que combina 

ultrassom de alta potência, correntes elétricas Aussie (correntes de média frequência) e 

correntes elétricas polarizadas.


Agende seu horário e venha conhecer também nossos outros tratamentos;
(11) 9 8448.0715 Whastsapp

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Sábado também é dia...

Muito bom dia minhas Meninas...
Vamos acordar, vamos acordar porque sábado tbm é dia!!!
Para #gorduralocalizada : Kavix Avatar#liposemcortes
Para #celulite : #cellutec + #heccus #endermologia#ultrasom. Para #flacidez : #hertix #radiofrequência#vemcomagente #normaestetica #dando uma mãozinha pra vc! #bomdia #avisaprasamigas

Colabore com o seu bem - estar...