quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Tem novidades aqui na Norma Estética

Meninas novidades aqui @norma_clinica o novo creme da #Valmari Termolipocorpore plus um coadjuvante para a nossa Drenomodeladora o produto é 3 em 1, combate a celulite, reduz medidas e tonifica a pele. Hipermiante térmico e desconbestionante do tecido celulítico.
Vem conhecer mais está novidade.
 
 

Bom dia....



Bom dia a quinta-feira está linda e ensolarada que tal um suco bem refrescante e detox receitinha nova e simples! 2. Fatias de abacaxi (rico em enzimas digestivas e vitamina c ) 1. Copo de água de coco (reidrata as células) "ótimo pra quem fez ingestão de bebidas alcoólicas) 1. Moedinha de gengibre (Por ser um alimento termogênico, o gengibre faz com que o organismo trabalhe mais rápido durante o processo digestivo, acelerando o metabolismo, favorecendo a queima de gorduras e a eliminação de toxinas). 
Bata tudo no liquidificador e tome em seguida! Receitinha da nossa querida Morgana Costa!!! Receita testada e mais que aprovada!

terça-feira, 5 de novembro de 2013

Você sabia???

 
 
Que a alface tem uma substância chamada lactucina, um sedativo natural, que acalma e dá sono?
Que as folhas roxas possuem mais substâncias anti-inflamatórias?
E quanto mais escuras as folhas, maior a quantidade de vitaminas A e C, que fortalecem o sistema imunológico e renovam as células?
Em geral, as verduras também têm cálcio e ácido fólico.
O ácido fólico é uma vitamina que é boa tanto para o sistema nervoso central, quanto para a formação do tubo neural do bebê e para prevenir alguns tipos de anemia. O cálcio ajuda tanto na saúde óssea quanto na saúde dos dentes e no bom funcionamento do sistema nervoso.
O espinafre tem neoxantina, que ajuda na prevenção do câncer de pulmão, e também vitamina K. Ela ajuda a produzir uma proteína que coloca o cálcio dentro dos ossos.
A couve é rica em potássio e ferro, fundamental no combate a anemia. Assim como o repolho, é indicada na prevenção do câncer de mama e de próstata. O repolho tem ainda glutamina, ótimo cicatrizante. Por isso, quem sofre de úlcera deve consumir a verdura todos os dias.
Já o agrião auxilia no controle das doenças respiratórias por causa da ação bronca dilatadora e expectorante.
Não deixe de comer os talos do agrião e da rúcula. Eles são ricos em iodo que ajudam a estimular e dar força para a glândula tireóide, essa glândula é responsável pelo metabolismo e até ajuda no emagrecimento.
A rúcula, assim como o almeirão, também é uma excelente fonte de fibras, que auxiliam no funcionamento do intestino.
As folhas podem ser consumidas à vontade.
A quantidade de caloria é muito pequena. Para se ter uma ideia, um prato cheio, com três tipos de alface e agrião, tem cerca de 20 calorias.
O problema é errar a mão na hora de temperar. Croutons, queijo e molho industrial podem aumentar em quinze vezes a quantidade de calorias. Prefira gotinhas de limão, vinagre e azeite.
 
 
FONTE: Site Jornal Hoje, Rede Globo

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

O diferencial da Norma  é que nossos tratamentos são personalizados, montados de acordo com cada necessidade do cliente...
Corpo esculpido a mão, aqui tem um tratamento ideal para o seu corpo que cabe no seu bolso!!!


 

Qualidade de vida + Beleza + Saúde + Bem-estar...

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Tratamentos Corporais e faciais